牙周病初期主要由牙齦下的菌斑與牙結石引起發炎，若能及早介入非手術治療，通常能有效控制病情。牙根整平是透過專業器械深入牙周囊袋，清除附著在牙根表面的細菌和結石，並將牙根表面磨平。這樣可減少牙根表面凹凸不平，降低細菌附著和繁殖機會，使牙齦更容易重新緊密貼合牙根，進而減少牙周袋的深度。牙根整平特別適用於囊袋深度約3至5毫米，且骨質破壞尚輕微的患者，能有效抑制炎症惡化。
抗生素療法則是針對牙周病細菌感染的輔助治療方法。局部使用抗生素凝膠能直接將藥物送達牙周囊袋內，抑制致病菌生長並減輕炎症反應。當感染嚴重或範圍較大時，醫師可能會搭配口服抗生素，以系統性方式控制感染。此法需根據細菌培養結果選擇合適抗生素，並注意療程完整，以避免抗藥性產生。
透過這些初階非手術治療方式，可以有效控制牙周病早期的細菌感染和炎症反應，減少牙齦退縮與骨質流失的速度，幫助維持牙齒穩固與口腔健康。
當牙周病進展至深層組織受損，牙齦翻瓣術成為必要選擇之一。這項手術適用於牙周囊袋深度超過5至6毫米，並且經過洗牙與刮治等非手術治療仍未改善的病例。透過將牙齦翻開，醫師能清楚暴露牙根與骨組織，進行細菌與牙結石的徹底清創，改善炎症反應。術後可能發生牙齦退縮與牙齒敏感等短期不適，患者需接受良好的術後衛教以降低併發風險。
而若牙周病已導致明顯骨缺損，則可考慮進行骨整形成術。此手術主要針對骨形異常或骨吸收造成的結構問題，透過修整骨壁或植入骨粉來促進新骨再生。其適應條件需仰賴X光或臨床探診來評估骨缺損形態，如垂直型骨缺損或三壁骨缺損等情況最為合適。骨整形成術的風險包括癒合期間延長、骨補材料排斥或感染等，術前的風險說明與個別評估尤為重要，特別是針對糖尿病或免疫功能較差的患者。這類手術雖具挑戰性，但在適當條件下可顯著改善牙周穩定性與預後。
牙周病的治療主要依病情嚴重度分階段進行，最基礎的治療為「洗牙」。洗牙是清除牙齒表面及牙齦邊緣的牙菌斑和牙結石，有效預防牙齦發炎與牙周病初期發展。洗牙時常使用超音波震動器搭配手工器械，將牙垢與色素去除，讓牙齒恢復清潔，並促進牙齦健康。這階段適合牙周健康或輕微炎症患者。
若牙周病已經發展，牙齦形成深層牙周囊袋且出現骨質破壞，則需進入「深層牙周刮除」階段。此療程醫師會針對牙根部位進行清理，去除藏在牙齦下的牙結石與細菌，並進行牙根平整處理，減少細菌滋生空間。過程可能須局部麻醉以降低不適，治療通常分次完成，並需定期回診追蹤。
對於病情更嚴重的患者，牙周病可能需要手術介入，如牙齦翻瓣手術以徹底清除感染組織，或骨頭重建手術以恢復牙槽骨支撐。透過分級治療，牙周病患者可依照個人病況獲得合適的醫療方案，達到控制病情與維護口腔健康的目標。
牙周病的發生與飲食習慣密不可分。高糖分、含澱粉類的食物會促進口腔內細菌增生，形成牙菌斑，導致牙齦發炎，進而加重牙周病情況。牙周病治療期間，控制飲食對於減少牙齦刺激和促進組織修復非常重要。患者應避免吃過硬或過黏的食物，例如堅果、炸物或黏性糖果，這些食物容易卡在牙縫中，增加細菌滋生風險。刺激性食物如辣椒、過熱或過冷的飲品，也會加劇牙齦不適，延緩癒合。
在治療過程中，酸性飲料如碳酸飲料及果汁應避免，這類飲品會軟化牙齒表面，損害牙齦健康。飲食應以清淡、營養均衡為主，多攝取富含維生素C和鈣質的蔬果及乳製品，這有助於強化牙齦組織和骨骼結構。戒菸戒酒對牙周病患者尤為重要，因為菸草和酒精會降低口腔免疫力，影響組織修復。
建立規律的生活習慣對治療效果有顯著幫助。患者應保持每日刷牙兩次，使用牙線清潔牙縫，並定期回診接受專業清潔與檢查。睡眠充足與減少壓力同樣是促進口腔健康的重要因素，良好的生活作息能增強免疫系統，幫助對抗牙周病菌，降低復發風險。
牙周病是口腔常見的慢性疾病，早期症狀常被忽視，導致病情惡化。最常見的初期徵兆是牙齦出血，尤其在刷牙或使用牙線時容易流血，這表示牙齦已經出現發炎反應。若出現牙齦紅腫、疼痛，或是刷牙時感覺不適，也都是牙周病的警訊。除此之外，持續的口臭也可能是因牙周組織發炎、細菌繁殖而引起。
當牙周病進一步發展，會出現牙齒搖晃的情況，這是因為牙齦退縮、牙槽骨流失，使牙齒失去穩固的支撐。牙齒不再牢固，咀嚼時會感覺異常，甚至影響進食。若發現自己有這些症狀，建議立即尋求牙醫的專業評估與治療，透過洗牙和深層刮治，清除牙菌斑與牙結石，有效控制感染。
定期口腔檢查也非常重要，牙醫可以早期發現隱藏的牙周問題，避免牙周病惡化至不可逆的階段。良好的口腔清潔習慣，包括正確刷牙和使用牙線，是預防牙周病的基礎，並可減少牙周病復發的機會。若發生牙齦出血、口臭或牙齒搖晃，及早診治對保護牙齒健康至關重要。
牙周病的治療根據病情嚴重度分為不同階段，常見的療法包括洗牙、深層刮除與牙周手術。洗牙是治療初期的主要方式，藉由超音波震動器與手工器械清除牙齒表面和牙齦邊緣的菌斑與牙結石，減少細菌數量與牙齦發炎。這個階段適用於牙齦炎及早期牙周病患者，有助於恢復牙齦健康並防止病情惡化。
當牙周袋深度增加，細菌深入牙根表面，洗牙已無法完全清潔時，會進入深層刮除療程。此過程在局部麻醉下進行，牙醫會輕微剝開牙齦，使用專用刮匙移除附著在牙根上的牙結石和發炎組織，並使牙根表面變得平滑，有助牙齦重新附著於牙齒。深層刮除主要針對中重度牙周炎患者，有效控制感染並減少牙周袋深度。
若牙周組織和骨骼破壞嚴重，單靠刮除難以改善時，則需採用牙周手術。透過手術切開牙齦，清除深層感染組織，並進行骨整形或組織再生技術，促進牙周結構恢復。這種手術適合嚴重牙周病患者，能有效阻止病情持續惡化，並恢復部分牙齒支持力。各階段治療均需配合良好口腔衛生習慣，方能維持治療成效。
牙周病治療完成後，正確的日常口腔照護對於維持牙齦健康至關重要。刷牙時應使用軟毛牙刷，並搭配牙膏，輕柔且細心地清潔牙齦邊緣和牙齒表面，避免忽略牙齦溝內的細菌堆積。除了每日兩次刷牙，牙線或牙間刷的使用更能有效清除牙縫間殘留的牙菌斑，這是預防牙周病復發的關鍵措施。正確的刷牙技巧及輔助工具使用能有效減少牙菌斑，降低牙齦發炎機會。
生活習慣上，戒菸對牙齦恢復極為重要，因為煙草中的有害物質會削弱牙齦的血液循環和自我修復能力。此外，飲食均衡也有助提升免疫力，使牙齦組織維持健康狀態。避免高糖飲食和過度刺激性的食物能降低口腔內環境惡化的風險。
治療後追蹤檢查同樣不可忽視。牙醫師會透過定期檢查確認牙周組織的狀態，並視需要進行專業的牙齦清潔或其他輔助治療。一般建議三到六個月進行一次追蹤，這有助於及早發現問題並控制病情。藉由持續的日常護理與專業追蹤，牙齦健康才能得到長期維持，避免牙周病的再度發作。